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더이상은 미룰 수 없어서 헬스장 등록.

PT도 다시 시작했다 ㅠ

뛰고 또 뛰면 살이 빠지겠지.

인터벌로 7셑하고 발목 나가는줄…. 신발을 바꿔야하나.

식단조절도 함께ㅠ

닭가슴살, 파프리카, 아몬드…

죄다 싫어하는 음식이지만 좋아해보도록 노력하겠어.

고구마는 나름 즐겁게 먹고있다. 홈플 세일하길래 두박스 쟁여놓음.

제목만 보고 장바구니에 넣었는데 뭔 호두가 이렇게 많이 들어있는거냐.

“아몬드와 호두가 반 이상 들어간 슈퍼믹스” 아니냐고…

암튼 식단을 준수하기 위해 물도 조금 더 마시고 심지어 아몬드밀크도 주문해놨다.

(싫어하는 음식) 배터지게 먹으면서 살도 빼고 건강해지고 아 기분좋아.